Pieni kauhukauppa ja muita mielikuvaharjoituksia
Eerika Häkkinen ja Johanna Viitanen
Pienessä kauhukaupassa katsomme hajutelevisiota, tunnistamme murhamiehiä kallonmuodoista ja selvitämme, kuinka moni meistä olisi valmis tappamaan, vaikkei sitä tietenkään myönnä. Samalla selviää, mitä ratsastajan ja hevosen mielessä liikkuu, kun ihminen istahtaa säikyn saaliseläimensä selkään. Miksi ratsastus jännittää, ja voiko pelon kanssa elää? Miten lihasjännitys ja stressi vaikuttavat ratsastukseen? Miksi hevonen muuttuu synkkänä syysiltana demoniksi - vai oliko riivaaja sittenkin satulassa eikä sen alla?
Jos pelottaa - jännittää, mitä on hevosen ja ihmisen erilaisuus
Saatavana kirjakaupoista kautta Suomen sekä verkkomyymälöistä.
- Ilmestynyt 20.10.2010
- ISBN 978-952-67024-4-5
- Teksti: Eerika Häkkinen ja Johanna Viitanen
- Valokuvat: Johanna Viitanen
- Muu kuvitus: Inari Savola
- Asiatarkastanut Raija Hänninen
- Kovakantinen, nelivärikuvitus
- Hinta (ALV%)29,50 € (10 %)/ katso tarjous verkkokaupassa
Tervetuloa ratsastajan pimeälle puolelle!
Pieni kauhukauppa ja muita mielikuvaharjoituksia on kirjauutuus työparilta, jonka edellinen teos Pennejä taivaasta ja muita istuntaharjoituksia (2009) nousi myyntimenestykseksi heti ilmestyttyään. Sen sisarteos Pieni kauhukauppa vertaa hevosen mieltä ja vaistomaisia reaktioita ihmismieleen.
"Kauhukauppa" pureutuu jännitykseen ja pelkoon fysiologian, lihasten ja hermoston kautta. Teoksen 42 kekseliästä harjoitusta palauttavat ilon ratsastukseen ja ehkä elämään tallin ulkopuolellakin. Kirja katsoo ratsukkoa kahtena elävänä olentona, joiden mieli ja fysiikka joutuvat toisinaan törmäyskurssille, vaikka ne monesti toimivat samalla lailla. Teksti ottaa huomioon kummankin lajin kehityshistorian ja fysiologian, ja se kartoittaa ensimmäisenä Suomessa hevosen luonnetyyppejä. Ratsastaja oppii tunnistamaan omatkin luonteenpiirteensä ja niistä johtuvat ratsastusongelmat.
Teos lähestyy mielikuvaharjoittelua ja henkistä valmennusta käytännönläheisesti ja omaperäisesti. Istuntaa ja tasapainoa ei tälläkään kertaa unohdeta, koska vakaa istunta vähentää riskejä, parantaa itseluottamusta ja rauhoittaa myös hevosta.
Työparin edellisen teoksen tavoin Pieni kauhukauppa on kirja epätäydellisille ihmisille. Se katsoo ratsastusta luonnon- ja ihmistieteiden näkökulmasta ja etsii ongelmien sijasta ratkaisuja. Häkkinen ja Viitanen lyövät faktat pöytään kursailematta, mutta lukijan ei tarvitse pelätä syyttävää sormea, sillä sivuille mahtuu tietysti myös tekijöiden lämpimänmusta huumori.
Kirjan aihepiirejä
- Hevosen mieli
- Ihmismieli
- Mikä meitä ja hevosta erottaa
- Pelon maantiede
- Kehonhallintaa kireille ja kauhistuneille
- Joka ratsastajan mielenhallinta
- Sekä 42 harjoitusta kaiken tämän harjoitteluun.
"Kauhukaupasta" kirjoitettua
"Hevonen tuntee, miten epävarmaksi ratsastaja muuttuu, ja sekin hermostuu. Nyt ovat hyvät neuvot tarpeen. Niitä löytyy Eerika Häkkisen ja Johanna Viitasen kirjasta, johon on koottu mielikuvaharjoituksia ratsastajille.
Parhaat ohjeista ovat niin yksinkertaisia, että ne voivat jopa palata mieleen pahassa paikassa."
- Arja Kivipelto, Helsingin Sanomat 11.4.2011
"Teoksessa lähestytään tilanteita luonnontieteitä hyväksi käyttäen, osuvilla vertauskuvilla höystettynä. Lukijan ei odoteta olevan millään tietyllä ratsastuksen tasolla, joten kirja sopii niin ammattilaiselle kuin vasta keventämistä harjoittelevalle noviisillekin. (...) Suosittelen kirjaa erilaisista ratsastuspeloista kärsiville. Moni pelkää itsensä satuttamista, mutta pelätä voi myös arvostelua."
- Hevosenomistaja 5/2010
"Hauskasti nimetyt luvut ja taviksen tasolle asettuva kerrontatyyli tekevät kirjasta ymmärrettävän ja kevyesti luettavan. Mielen lukkoja ja pelkoja käsitellään hysterisoimatta tai hyssyttelemättä, ja monipuoliset harjoitukset auttavat asioiden sisäistämisessä."
- Hippos 8/2010
"Teksti sisältää niin paljon syvällistä asiaa, että mielenhuollon ammattilaiset ja opettajat ovat kertoneet jo käyttävänsä sitä työssään.
Kirja kuvailee sekä hevosten että ihmisten luonnetyyppejä ja muistuttaa, että jokainen käyttäjä jättää hevoseen jälkensä. Teksti antaa vastauksia kokeneellekin hevosihmiselle. Tekijät muistuttavatkin ammattilaisille ja teknisesti eteville harrastajille, että mieltäkin voi ja täytyy valmentaa, jos ratsastaja aikoo menestyä."
- Islanninhevonen 6/2010
"Monipuolinen opas etenkin aralle ratsastajalle. Hyviä käytännön vinkkejä. Kirja itsessään muistuttaa, että pelkääminen on tallimaailmassakin ihan okei. [Sopii] Kenelle tahansa ratsastajalle, myös hänelle, joka ei mielestään pelkää mitään."
- Aamulehti, Hyvät harrastukset -liite 4.1.2011